Pindah

Bismillahirrahmanirrahim

Sudah sekian lama tak menulis, terlalu banyak catatan yang mahu dicoretkan tapi apakan daya keadaan kadangkala tak mengizinkan. Kalau keadaan mengizinkan, idea pula tak keluar (alasan semuanya, kan! :P )

Bermula awal tahun yang lepas, pertukaran saya ke Perak diluluskan kementerian (selepas melalui beberapa siri ujian, alhamdulillah thumma alhamdulillah). Semasa melapor diri di JKN, ada 10 kekosongan di Perak di mana 2 daripadanya jawatan baru di klinik kesihatan. Kalau  mengikut hati dan perasaan, mau sahaja saya memilih hospital besar dengan harapan ada sahabat dietitian untuk berbincang (rasa serik untuk jadi boss + bekerja berseorangan untuk mengendalikan klinikal + pengurusan +  katering). Namun percaturan Allah itu lebih hebat, semua kekosongan di hospital agak jauh dari Kuala Lumpur; yang tidak membolehkan saya dan suami tinggal bersama. Tempoh 3 bulan berulang-alik setiap minggu Terengganu-KL-Perak + cuti hujung minggu yang berlainan, dirasakan tidak mampu untuk mengulanginya lagi kalau ada peluang yang lebih baik..

Selepas istikharah & istisyarah dengan suami dan kedua-dua keluarga, maka saya memilih untuk penempatan yang dekat dengan KL (sebab suami tak akan berpindah tempat kerja); di mana kekosongan hanya di klinik kesihatan. Bermula dengan itu, saya mesti bersedia untuk menghadapi  lagi cabaran dengan memulakan perjawatan baru. Sebagai satu perjawatan baru di klinik ini (dan daerah ini), saya bermula daripada kosong. Dari awal melapor diri lagi, penempatan saya sudah mencetuskan kontroversi di mana Pegawai Kesihatan Daerah tidak mahu meletakkan saya di penempatan yang telah dipilih oleh KKM dengan alasan kawasan pilihan KKM itu sudah ada Pegawai Sains Pemakanan (PSP). Panjang lebar saya terangkan bahawa bidang tugas kami berbeza, dan jawapan yang saya terima, "Saya terima surat penangguhan awak, nanti saya fikirkan kat mana saya nak letakkan awak!" terus pergi meninggalkan yang termangu-mangu. Allahu Rabbi, dengan sedikit kuasa yang ada saya langsung tidak dipandang. Mujurlah ada sedikit pengalaman hampir 3 tahun dalam kerajaan, seakan sudah masak dengan segelintir sikap anggotanya. Kalaulah saya baru pertama kali melapor diri dalam kerajaan, berkemungkinan besar saya tak menerimanya. 

Saya menelefon Ketua Perkhidmatan Negeri, memberitahu masalah yang dihadapi. Saya seakan mahu pitam lepas membaca mesej pada petang itu "Ikut sahaja di mana PKD nak letak awak". Ringkas. Saya malas hendak menyusahkan hati suami, malam itu saya pulang ke Terengganu dengan perasaan yang sangat sedih dan berat hati untuk pindah. Perasaan yang sangat lain berbanding semasa melapor diri kali pertama di Terengganu dahulu. Saya menunggu dan terus menunggu.. Saya meminta juga pendapat daripada Ketua Profesion Negeri yang lama, beliau sangat tidak setuju dengan apa yang berlaku kepada saya. Tapi katanya beliau tidak dapat untuk campur tangan atas pengurusan negeri  masing-masing. Saya hubungi juga Ketua Profesion Kebangsaan. Beliau memaklumkan bahawa PKD ada hak untuk menukarkan penempatan kerana lebih tau di mana keperluan yang sepatutnya. KKM hanya mencadangkan. Di hujung-hujung perbualan kami, "Takpe lah Nadirah, kamu redha dulu kat mana PKD nak letak kamu. Kamu buat yang terbaik kat situ, bagi diorang terbukak mata dengan servis kita". Hati saya sedikit lega sungguhpun bukan mudah untuk terus redha walaupun sangat senang menyebutnya. Mungkin saya ini yang kurang sabar...

Sepanjang tempoh 2 minggu penangguhan, masih tak ada kata putus. Hampir setiap hari menelefon kerani yang incharge di PKD. Jawapan yang sama saya terima, "Boss belum bagi jawapan". Saya rasakan kesabaran saya sudah hampir tamat. Saya katakan, "Kenapa susah sangat ye nak ada jawapan? Saya dah la nak cari rumah semua. Kalau macam tu, baik saya mohon tangguh sampai sebulan aje. Ni esok saya dah nak pindah Perak, lusa dah nak kena lapor diri tapi tempat tak tau lagi. Bukannya dekat Terengganu-Perak tu" Saya jadi geram, rumah sewa tak boleh dicari lagi sebabnya tiada penempatan. Mana mungkin mahu berulang dari rumah mak ayah yang mesti melalui 2 jam perjalanan highway? Mahu berulang dari Kota Damansara? Bertambah tak logik. Akhirnya saya meneruskan perpindahan sepertimana yang dirancang, sambil bertawakkal kepada Allah, moga ditempatkan di tempat yang baik untuk agama, keluarga & diri sendiri. Runsing, resah, hanya Allah yang tahu.

Selamat tinggal Terengganu.. Sungguh, ada rasa kesedihan meninggalkan tempat pertama berkhidmat. Susah senang bersendirian di awalnya, dihadiahkan pula jodoh semasa berkhidmat di sini. Melalui pengalaman berjauhan dan berulang alik dalam tempoh 3 bulan di awal perkahwinan meninggalkan kenangan yang tak akan kami lupakan. Namun, lumrah kehidupan. Pilihan ini saya yang buat, pilihan ini juga Allah yang izinkan. Doa saya, mungkin sudah tiba masanya untuk berhijrah, membina kehidupan yang lebih baik bersama keluarga.

30 Disember 2014. Hanya 2 hari sahaja lagi saya akan memulakan kerja di tempat baru. Pagi itu saya mencuba nasib, mudah-mudahan telah diputuskan. Alhamdulillah, thumma alhamdulillah. Klinik Kesihatan Tanjung Malim. Ringkas dan padat. Seinfiniti kesyukuran kami panjatkan di tempat baru InsyaAllah. Tanjung Malim lebih dekat dengan Kuala Lumpur, lebih kurang satu jam perjalanan dan agak banyak pilihan rumah untuk disewa. Dalam suasana kelam-kabut, Allah izin untuk kami mendapat rumah sewa. Walau bagaimanapun, beberapa kerosakan harus dibaiki sebelum kami duduk. Jadi, untuk tempoh 2 hari bekerja ni, kami menumpang dahulu rumah mertua di Kota Damansara yang mengambil masa dalam 45 minit perjalanan melalui Lebuh Raya Utara Selatan.

Perancangannya, kami menyewa di Tanjung Malim dan suami akan berulang ke KL setiap hari. Selepas percaturan dan perbincangan bersama dari segi ekonomi, masa dan kelelahan memandu, beliau memilih untuk menaiki keretapi laju ETS. Sungguh, memang sebelum Subuh dah bertolak pergi kerja dan pulang bila matahari dah terbenam. Memang rata-rata kawan-kawan yang tahu kisah kami kurang bersetuju dengan pemilihan ini, tapi kami perlu akur bahawa tugasan saya akan lebih mencabar kerana perlu travel ke 6 lagi klinik kesihatan lain dalam daerah ini yang menghala ke utara Perak. Jaraknya bukan dekat, perlu memasuki felda dan kampung yang sejauh hampir 80km sehala (sikit lagi dah boleh solat jama'). InsyaAllah buat masa ini, ini yang terbaik buat kami sekeluarga :)

Pengalaman Itu Harus Dikongsi

Catatan lama yang ditulis di blog kelas pada 25/08/2011. Walaupun dah 2 tahun lebih berlalu, membaca catatan lama membuatkan saya bersyukur dengan kehidupan yang dilalui. Sungguhpun ada ketika tak punya banyak waktu senggang, tapi saya rasa hati ini tenang :)

Alhamdulillah, hari ni lebih kurang sebulan setengah saya kerja di sini. Ramai adik-adik junior bertanya, "Kak, macam mana keje? OK ke?" "Alhamdulillah, ok je setakat ni..." ringkas tapi ada makna tersirat =)

Saya ditempatkan di Hospital Daerah yang tiada pakar, dah pasti teramat lain suasana kerja dengan suasana semasa praktikal dulu (sebab praktikal semua di hospital besar & kes yang bombastik!). Kebanyakan komen yang saya dapat, ala hospital daerah best la tak busy. Kes-kes pun biasa-biasa aje. Balik-balik DM/HPT/HPL/GDM/PIH, lebih kurang macam OPD je. Tak la pening sangat. Ulang-ulang benda yang sama, macam boleh tape je..

Memang permulaannya saya pun berfikiran begitu, (sume fresh grad sure fikir nak fokus klinikal, baru lah dietitian sejati). Tapi lepas dapat motivasi daripada Pn Ramlah fikiran saya bertukar lain. "Saya dulu Nadirah, 10 tahun kerja sorang di hospital negeri. Awak kira OKlah hospital daerah, tok sah riso lah banyak benda awak boleh buat untuk Hulu tu. Jangan rasa kita sorang tak boleh buat apa, semua atas kita. Bagi meriah sikit hospital tu, buat aktiviti ke. Lama-lama nanti Ok lah tu.." Banyak hikmah saya cari kenapa Allah pilih saya di sini, sebab DIA tak akan beban hamba-Nya dengan sesuatu yang tak sanggup dipikulkan? Alhamdulillah saya menjumpainya, walaupun tak banyak tapi mudah-mudahan dapat dimanfaatkan bersama ;)

1. ALLAH nak saya belajar benda yang tak ada dalam kelas

Awal-awal saya datang, agak huru-hara. Sebelum ini dietitian pelawat sahaja 2X/bulan, jadi referral semua buat di klinik pakar walaupun IPD. Jadi bila saya ada pun referral ke klinik pakar jugak, jadi saya pergi ke wad (ada 4 je pun; lelaki, perempuan, kanak-kanak & bersalin...) terangkan satu-satu kepada SN cara nak refer patient. Bawak borang referral, perkenal diri kat doktor & inform jugak kepada semua ketua unit dalam mesyuarat. Kira macam jaja diri jugak la... =P

Perkara ni tak semudah yang dibayangkan, ada juga MO tak tak mahu refer kes kepada dietitian walaupun pesakit dah ada komplikasi DM/HPT (kira penyakit berangkai). Mungkin bagi mereka tak penting kot? Tapi bila baca balik CPG (DM terutamanya), pesakit haruslah dilihat oleh yang berkaitan dan salah satunya ialah dietitian! Jadi apa yang saya buat?

Kebiasaannya kalau tak ada mesyuarat atau benda penting yang mesti diselesaikan, saya akan ke wad lelaki & perempuan. Kalau tak ada refer hari tu, saya review patient yang lama. Tengok cencus atau diet order kat dapur mana ada kes-kes baru yang boleh saya tengok. Baca BHT kemudian bagitau doktor atau nurse (kalau Dr tak ada), "Saya nak tengok patient ni eh, nanti suruh Dr isi borang!" Hehehe bertapa tak malunye saya ^_^

Untuk OPD pulak melibatkan Klinik Kesihatan (KK), di daerah Hulu Terengganu ni ada 4 buah KK. Saya sediakan surat bagi pihak pengarah & edarkan ke semua KK memberitahu perkhidmatan dietetik di hospital ini. Mohon MO atau FMS refer untuk kes-kes yang harus dilihat (kebanyakannya PIH & GDM) dan mendapatkan appointment di Klinik Pakar. Memang agak huru-hara pada mulanya, sebab SN di klinik pakar agak bersungut apabila saya menerima banyak sangat referral. Kalau tetapkan 10 orang satu sesi, yang datang adalah 3 orang. Takke membazir masa saya menunggu aje? Lebih baik saya ambil lebih-lebih sikitkan.. Biasalah mengajar orang yang 'lebih dewasa' memerlukan kesabaran..

*Dulu masa jadi student, saya rasa banyak benda jugak disuap oleh lecturer atau dietitian. Datang hospital tengok referral, kadang-kadang ada jugak cari sendiri bila dietitian suruh. Tapi sekarang sistem itu perlu diwujudkan terlebih dahulu dan difahami oleh semua orang. Komunikasi tersangatlah penting antara satu sama lain. Memang terus terang saya menghubungi kawan-kawan & dietitian di HSNZ, Dungun or Besut & Setiu. Malah dietitian di SP dulu pun saya contact, mintak pendapat beliau untuk set up klinik OPD. Sampai beliau kata, "Amboi, panjangnye antena awak cari channel. Sampai ke utara!" Saya bertuah ada senior, agaknya macam mana senior dulu survive masa nak mulakan dietetik di Malaysia? ^_^

2. ALLAH nak saya sabar + redha

Penduduk di sini tak sama macam di Kuantan (dulu rasa di Bukit Sekilau agak educated berbanding Beserah sebab dekat dengan bandar. Sorry kalau underestimate..), SP, Kubang Kerian apatah lagi KL atau Selangor. Cabaran pertama yang saya hadapi ialah dialek. Kalau setakat loghat Terengganu, insyaAllah boleh faham lagi tapi loghat Kuala Berang agak "special". Kebanyakan pesakit di wad sudah berusia, jadi lontaran suara semasa kaunseling tu dah pastilah high pitching punya! Tambahan pulak bulan puasa ni, tersangatlah menguji kesabaran. Kadang-kadang mereka sendiri tak memahami apa yang ditanya, hanya tersenyum. Macam mana kaunseling nak dibuat, saudara-mara pun tak ada bersama pesakit...

Selain itu, mereka jugak bukan semuanya boleh membaca. Jadi flipchart jadi sangat-sangat penting setiap kali nak ke wad atau klinik. Pamphlet macam tak laku sangat, sebab mereka lebih berkenankan gambar-gambar yang menarik. Jadi, saya kena rajin membuat flipchart lagilah nampaknya ;) Kalau macam senduk tu, kena bawak yang real punya, kalau tunjuk gambar kadang-kadang mereka tak dapat nak bayangkan. Kalau tunjuk mangkuk lagilah tak tahu sukatan, untuk pesakit DM bahagian CHO portion kena ulang banyak kali seperti mengajar anak kecil untuk pastikan mereka faham. Sebabnya kebiasaannya pesakit DM akan hypo selepas kaunseling sebab mereka takut nak makan apa yang dihidangkan..

Satu hari 2 orang pesakit memberitahu saya: "Mujur la doktor mari ke mak cik kabo gini, lama dah mak cik ada kencing manis ni tapi tak rajin pun doktor cerita lagu mana nak makan. Kalau tak sampai bila-bila mak cik salah. Gula sokmo la tinggi walaupun tak makan.Tak tahu dah nak buat lagu mana.. Kalau pegi check, Doktor kadang bising bila gula mak cik tinggi rupanya cara makan mak cik ni salah selama ni.." (sambil menggosok-gosok bahu saya..terharu!)

Kalau pesakit yang degil tu, biasalah bukan semua orang senang nak berubah. Cuma setiap kali nak memulakan kaunseling saya akan baca doa ini: Rabbanaftah bainana wa baina qaumina bil haq, wa anta khairul faatihiin.. Moga Allah membuka hati mereka, InsyaAllah. 

3. ALLAH memilih saya menjadi pemimpin

Hanya seorang dietitian di sini, dan secara automatiknya menjadi Ketua Unit Dietetik dan Sajian seperti di hospital lain. Awal-awal saya masuk, semacam ada konflik. Ramai yang mempertikaikan mengapa saya pulak menjadi Ketua Unit sedangkan saya masih baru dan paling terasa ada yang merasakan saya merampas  semua tanggungjawab yang dipegang oleh CO selama ini. Allahu Akbar! Terlalu susah untuk saya terangkan. Dietitian dan CO dua benda yang berbeza, saya cuma memantau untuk bahagian sajian dan perlu ambil tahu  apa yang berlaku dalam unit walaupun 70% perlu ditumpukan kepada klinikal. Semua mesyuarat berkaitan perlu dihadiri, dan di sinilah perancangan dan pembahagian masa amat penting. Kalau dah satu petang hbis untuk mesyuarat (tak termasuk lagi mesyuarat tergempar! Kalau tergempar,sure dah wakil kena pergi.hehe..), pesakit kat wad atau klinik mestilah kena tengok cepat-cepat. Laporan-laporan yang macam-macam tu.. Hospital yang kecil ni tak ada HIS macam hospital besar, jadi report pesakit still tulis dalam borang macam logbook dulu.. Alhamdulillah sekarang dah ada lebih 45 orang pesakit dengan saya untuk bulan pertama ni ;) Di sinilah ALLAH nak ajar saya supaya hargai masa. Biarlah terkejar-kejar ke sana sini, tapi apa yang dirancang pada hari itu dapat dilaksanakan dengan baik. InsyaALLAH.

Satu hari seorang staff bertanya kepada saya,"Habis sekarang ni awaklah yang pergi wad? CO dah tak pegi wad dah? Mesyuarat pun dia dah tak masuk" Macam peluru berpandu soalan tu dan saya tak tahu apa motif soalan tu ditanya. Saya jawab,"CO memang tak tengok patient, selama ni pun visiting dietitian je yang tengok. Kalau mesyuarat tu, memang sebelum ni CO sebab dia ketua unit. Tapi bila ada dietitian, ketua unit dah bertukar jadi CO kira bawah dietitian la..." "Ooo ye ke. Macam tu pulak. Pelik." jawabnya. Saya cuma diam aje, biasalah benda baru dah pasti tak dapat diterima oleh semua orang. 

Di unit sendiri, masih menyesuaikan diri. Staff semua yang dah berpengalaman, jadi saya harus belajar untuk sesetengah perkara. Saya juga harus mengajar dalam banyak aspek bagi memastikan apa yang disediakan untuk pesakit bersesuaian dengan penyakit mereka. Jadi, selain daripada menjadi ketua, saya rasakan dietitian berperanan sebagai murabbi kepada staff. Setiap makanan yang disediakan, harus diberitahu kenapa & mengapa. Ajar mereka untuk relate antara modifikasi yang dibuat & penyakit, bukan sekadar memasak sahaja.

Rasanya setakat tu dulu, kalau ada apa-apa yang nak ditambah mungkin selepas ni kot. Moga semakin lama bekerja, saya semakin nampak hikmah yang ALLAH nak bagi. Selamat Maju Jaya untuk kawan-kawan dan adik-adik, sesungguhnya pengalaman setiap orang itu berbeza-beza tapi amat bermakna kalau dikongsi ;)

Semoga kita berjumpa satu hari nanti, rindu semua...

Ada Apa dengan Dietitian?

Dietitian adalah salah seorang yang berkepentingan dalam sesuatu pasukan di hospital (multidisciplinary team). Atas kepentingan bersama, stroke, spinal, wound care team telah ditubuhkan di setiap hospital demi perawatan yang berterusan kepada pesakit. Berbanding dengan hospital yang besar, penglibatan dietitian boleh digilirkan. Ada yang terlibat dalam stroke, tapi bukan spinal team. Begitulah sebaliknya. Oleh sebab hanya satu post dietitian di hospital daerah, dietitian mesti terlibat dalam pasukan-pasukan tu (macam gila kuasa pun ada =P). Penat? Pening? Ya, memang tu la yang saya hadapi di samping kerja hakiki yang lain.

Minggu lepas, alhamdulillah stroke team hospital telah dilancarkan dengan jayanya. Tujuan team ni ditubuhkan, adalah untuk memastikan pengurusan pesakit stroke ada kesinambungan & kami perlu mengadakan perawatan susulan di rumah. Dah namanya team, mestilah setiap individu ada peranan masing-masing. Kat hospital ni memang sangat susah nak dapat kerjasama daripada doktor. Semua aktiviti/mesyuarat/bengkel/kursus mereka jarang nak involve, dengan alasan sibuk. Padahal, setiap doktor hanya incharge satu wad. Bukannya setiap masa wad penuh macam hospital besar. Hasilnya, mereka tak tau apa yang berlaku dalam hospital dan selalu buat judgement sendiri.  

 

Dalam mesyuarat stroke team yang lepas, kami bersetuju untuk mengadakan seminar stroke kepada anggota hospital. Tujuannya adalah untuk memperkenalkan ahli-ahli pasukan dan memberi kesedaran tentang peranan & perkhidmatan yang diberikan dalam pasukan kami. Seperti yang dijangkakan, doktor yang terlibat hanya seorang (sepatutnya 2 orang; seorang lagi memang langsung tak nak ambik tau. Mesyuarat pun tak nak datang. Sekadar ada nama dalam urusetia & lantikan). Di hari seminar juga, saya diminta menjadi MC secara bidan terjun! Sedangkan sebelum tu cuma ada slot 30min aje untuk dietitian. Cakap la apa yang dirasakan boleh dicakap, ulas apa yang patut sebab bila kita praktik & ada sikit pengalaman bertanya pada kawan-kawan benda yang nak dibuat tu lebih jelas & faham. 

 

Petang tu, saya sempat borak-borak dengan doktor yang tak nak involve tu. Sengaja saya timbulkan isu pasal stoke team especially sambutan dalam seminar, dengan harapan supaya dia sedar yang dia perlu ambik tau.

Dr H: Nak buat apa la diorang nak sibuk-sibuk pasal stroke team tu. Benda apa pun tak de lagi, nak buat seminar la, home visit la. Mintak aje la kat hospital bandar (hospital negeri), ni tak sibuk-sibuk nak buat yang kita punya. Ish, tak faham la.

 

Saya: (memang la tak faham apa yang berlaku, dah kau tak datang meeting sape suruh!). Memang hospital bandar tak de lagi dokumen lengkap sume, tapi team diorang dah jalan. Tak pe la, kita create la yang kita punya, sebab apa yang diorang buat tak suit jugak dengan kita. Diorang ada ramai staff, dan siap ada staff khas lagi untuk buat home visit sume. Kat kita kena guna pakai, sebab nurse pun keje shift. Macam saya sendiri pun kadang-kadang kena visit KK, so susah la nak buat khas round untuk stroke macam sana. Kalau kita tak mulakan aktiviti dulu, kita tak tau apa kelemahan. Nak tunggu semua ada, memang tak gerak la...(ada nada sindir skit kat situ)

Dr H: Entah la, bagi saya tak payah la nak susah-susah sume ni. Macam dietitiankan, cuma nak make sure feeding betul & patient dapat susu. Nak buat apa yang kena pegi sampai ke rumah tu? Banyak lagi kot kerja lain yang nak dibuat kat hospital tu (memang tu la pandangan dia pada saya, hari tu pernah dia pertikaikan, kenapa dietitian datang wad pukul 10 ke atas, tak buat round macam doktor. Hye la Dr, awak tu tak ada unit nak diuruskan, tak ada staff nak ditengokkan, tak ada dokumen nak disiapkan. Lain kali jangan main cakap aje, ye!)

Saya: Dalam nak uruskan patient stroke ni Dr, dietitian bukan setakat make sure feeding aje betul. Patient takkan selamanya on Ryle's tube feeding. Kalau swallong test baik sume, kenapa nak keep patient on Ryle's tube? Sebab tu la kita kena buat swallowing test, tengok sama ada patient dah boleh makan ke belum. Bukan based on absence of gag reflex aje. Kalau patient dah boleh makan, so dietitian la yang akan ajar relatives macam mana nak modified konsistensi, nak cair ke pekat skit. Kalau buat kat hospital, mana la relatives boleh nampak. Sebab tu la yang saya tengok, old stroke patient ramai yang kurus-kurus. Bila balik rumah, semua dah bertukar. Regime, kadang-kadang relatives main bagi je apa yang diorang rasa boleh. Kita kena fikir jugak, kenapa patient yang sama masuk sebab diagnosis yang sama; aspiration pneumonia, constipation, etc. Tiap-tiap orang dalam team tu ada peranan masing-masing. tak perlu kot nak pertikai apa fungsi tiap-tiap orang.

Beliau terdiam!

Belum Genap Setahun

Jun merupakan bulan ke-11 saya bermaustatin di Terengganu. Sedar tak sedar dah setahun saya di sini, alhamdulillah masih mampu bertahan sungguhpun kadang-kadang saya agak cengeng bila mana mendapat berita-berita tentang kesihatan ayah di kampung. 

Mac baru ni, saya mendapat khabar gembira tentang pertukaran rakan sekelas dari Sarawak ke Selangor. "Petanda yang baik, tahun ni ada pengambilan baru" getus hati saya. Hati saya berbelah bahagi. Ada ketika terasa sunyi & stress dengan suasana kerja, nak pindah cepat-cepat ke negeri halaman dekat dengan mak ayah. Tambah pulak Mac lepas saya memecahkan rekod sendiri; memandu berseorangan balik ke Perak melalui Jeli-Gerik dan balik semula ke Terengganu melalui Lebuh Raya Pantai Timur. Hasrat saya cuma satu, membawa mak & adik ke KL untuk menemani ayah admit di IJN. Penat. Ya, memang penat. Ada satu saat, saya terlelap dan hampir-hampir melanggar penghadang jalan. Allahu rabbi, Allah masih panjangkan nyawa saya..

Ada ketika, saya mahu stabil dengan kerjaya kat sini. Dalam tempoh 11 bulan kat sini, saya belajar banyak benda. Secara jujurnya saya memang ketinggalan dari sudut klinikal, banyak update yang saya tak tahu. Tapi saya nak kuat semangat untuk belajar dan terus belajar.. Saya gagahkan diri ke HSNZ setiap 2 minggu untuk menghadiri CDE, walaupun kadang-kadang rasa tak berbaloi dengan hanya 1 pembentangan. Cuba mengikhlaskan diri, sebab mana tau dengan cara tu Allah sentiasa buka lorong-lorong kesenangan dalam kehidupan dan kerjaya.

Sejak akhir-akhir ni, kesihatan ayah makin merosot. Sejak discaj IJN & dialisis, hati saya tak tenang. Ayah tinggal sorang-sorang kat rumah bila mak ke sekolah. 3 kali seminggu mak hantar ayah ke pusat dialisis lepas balik sekolah. Begitulah rutin mak dengan ayah bila tinggal berdua. Anak-anak semua jauh, Adibah, Yong & Mirul ada juga kelapangan bila cuti semester/sekolah. Dapat juga mak berehat, cuma bila semester bermula saya rasa mak terbeban sorang-sorang kat rumah. Azim ada jugak kesempatan bercuti 2 minggu sekali jenguk mak ayah, saya sebulan sekali belum tentu dapat balik.. Bukan sebab saya terlalu berkira nak ambil cuti, tapi macam-macam pertimbangan yang mesti saya buat sebelum balik kampung.

Kalau nak balik naik bas, mesti ke Kuala Terengganu. Mintak siapa-siapa yang boleh hantarkan saya ke stesen bas. Bila balik sini, sampai subuh then saya perlu drive ke Kuala Berang yang hampir 1 jam. Penat + lesu untuk masuk kerja. Kalau nak balik bawak kereta, sah-sah mak dengan ayah risau sepanjang perjalanan sebab tak de siapa yang boleh temankan. Dua-dua dalam dilema. Cuma bila dalam kesusahan macam ni, saya belajar & betul-betul rasa keindahan bertawakkal. Alhamdulillah wa syukurillah.

Setiap hari, saya pasti menelefon ayah/mak untuk bertanyakan khabar. Kadang-kadang sampai 2-3 kali dalam sehari. Dari suara mereka, sedikit sebanyak mempengaruhi emosi saya pada hari tu, ada masa semangat saya berada di puncak tapi banyaknya semangat saya di aras bawah akhir-akhir ni. Kepada-Mu jualah daku bergantung harap dan kuat, daku tak punya apa-apa kekuatan melainkan apa yang Kau izinkan kepadaku Ya Rahim.

Awal Mei, saya dah berkira-kira untuk cuti seminggu di hujung bulan. Semua kerja saya bereskan awal-awal. Mahu menghabiskan masa sebaik-baiknya dengan mak ayah dan bersama-sama menanggung segala kekuatan yang mak ayah tanggung. Cuti saya diluluskan, tapi malangnya di saat-saat akhir ditarik balik dengan alasan sebagai persediaan persijilan semula ISO awal Jun nanti. Perit, pedih, sedih. Jantung saya bagai direntap-rentap, saya semakin sensitif. Saya dan janji nak bawak ayah appoinment dengan surgeon tentang fistulanya, takkan sewenang-wenangnya batal macam tu. Mak tak biasa nak bawak jauh-jauh, dan biarlah mak berehat kali ni.

Pada hakikatnya memang perlu persediaan tu, tapi atas budi bicara bos jugak untuk meluluskan. Apa salahnya kalau staff bercuti selepas semua kerja telah disiapkan? Mahu aje mulut saya lantang bersuara; Dr, saya tak suka kerja last minute macam orang lain. Tapi tak terkeluar sebab saya tau saya hanya pekerja baru yang masih keanak-anakan dalam sektor kerajaan pada pandangan beliau! Setiap apa yang saya usulkan hanya dipandang sebelah mata walaupun semuanya benar dan bagi manfaat pada orang lain. Kadangkala memang perit, tapi buat-buat kebal sebab bukan beliau yang bagi rezeki.

Minggu tu, saya nekad bersemuka dengan bos. Biarlah apa yang bakal keluar dari mulut beliau, yang penting saya akan sampi ke rumah seperti yang dirancangkan. Berbekalkan alasan untuk memohon kelulusan beliau bagi update Prosedur Kerja (PK) dan Arahan Kerja (AK), saya nyatakan hasrat saya untuk claim hours bagi 2 hari untuk bawa ayah berjumpa pakar. Terbeliak mata beliau dengan beraninya saya menentang arahan yang dikeluarkan. "Awak nak cuti? Semua kerja-kerja awak dah semak ke? Updates semua dah beres? Haish la awak ni, masa-masa ni lah nak bercuti pun. Saya risau sangat dengan ISO ni, awak boleh lagi nak bercuti? Takkan tak sempat nak tunggu lepas tu." bebel beliau sambil menyemak dokumen yang saya hulurkan dan bertanya kenapa tak terima dokumen dari unit lain.

Bebelan beliau saya tak cakna, sebab audit dalaman dulu beliau dah lepas tangan memang patut la risau sekarang. Cuba dari awal ikut perkembangan kerja yang 'kuli' buat, dah pasti tak menggelabahkan. Saya bertegas; "Saya nak bawak ayah saya jumpa pakar, nak dapat tarikh lain bukannya senang Dr. Tambah pulak, cuti saya dah lulus awal-awal kena beku.. Semua dah siap, tinggal yang ni je nak mintak tandatangan Dr. Saya dah update yang lain, bagi pada Pengawal Dokumen. Unit lain saya tak pasti, agaknya dah sttle belaka la kot sebab diorang tak datang tunjuk kat Dr pun. Kalau tak siap, takkan la berani saya nak cuti (ada nada perli kat sini, memang tak berniat tapi reaksi dia lain. Agaknya terasa dengan apa yang saya cakap. Biarkan). Selepas argue itu dan ini, dia luluskan claimed off saya. Kira punya kira, ada 32 jam kerja lebih masa dari Oktober sampai Februari. Tak masuk lagi Mac hingga Mei..

Lepas balik dari kampung awal bulan, ayah bagitau urat berhampiran fistula tu makin tenggelam. Surgeon cadangkan fistula baru dibuat. Ayah agak stress dengan keadaan sekarang, sampai kadang-kadang terkeluar dari mulut dia; "kenapalah ayah ni tak senang macam orang lain". Saya tahu ayah bukan tak redha, cuma perlu ambil masa untuk terima. Nephrologist reviewed for 2nd opinion, fistula perlu direhatkan dalam sebulan. So IJC perlu dipasang semula untuk dialisis..

Dengan sehelai sepinggan, malam tu ayah admit ward sebab Dr suspect pleural effussion, mak balik ke rumah sebab esok sekolah. Cuti 7 hari mak dah nak habis, kesian kat mak. Saya tak tenang mengenangkan keadaan mak dengan ayah. Sampaikan pernah ditegur oleh staff, saya kelihatan lesu semasa bekerja. Biarlah rahsia itu hanya saya yang tahu. Mak sorang-sorang kat rumah, ayah sorang-sorang kat ward. Esok lepas sekolah, mak bergegas ke hospital jenguk ayah. Bukan dekat jarak hospital dengan rumah, hampir sejam jugak perjalanan sehala melalui highway. Mood saya untuk ke Kota Bharu agak suram, tapi mengenangkan segala janji & perancangan program komuniti dengan kawan-kawan saya bulatkan nekad sambil berdoa+ tawakkal untuk yang terbaik buat kami sekeluarga. 3 hari ayah di ward, 3 hari jugak mak ulang-alik seorang diri. Maafkan kami mak ayah, tak dapat berada di sisi semasa kalian susah :'(

Dalam kerunsingan kesihatan ayah + pendapat kawan-kawan, bulan ini saya nekad mengisi borang tukar. Semua laporan perubatan & surat rayuan saya kepilkan sebagai sokongan walaupun saya dah tahu jawapan awal kepada permohonan itu. Memang saya tahu saya tak akan dapat pindah sesegera mungkin, asalkan permohonan itu diproses sampai ke peringkat KKM. Selebihnya Allah Maha Tahu berapa segera saya dapat pulang berkhidmat ke kawasan yang dekat dengan keluarga. Ramai yang mengatakan saya terlalu manja, mahu cepat-cepat duduk dekat dengan keluarga. Belajarlah berdikari, zaman bujang ni lah nak merantau, nanti dah kawin dah tak berpeluang dah, kata mereka. "Saya memang tak ada lagi suami yang nak diambil berat, tapi saya ada mak ayah yang tak selalu sihat. Ayah saya tengah tak sihat, kat rumah tak ada siapa nak tolong, mak saya pun masih kerja" kata saya ringkas. Mereka diam. Cuba kau rasa apa yang saya rasa! Saya bukan tak biasa berdikari, cuma kesihatan mak ayah yang membuatkan saya tak kuat untuk berdikari lagi.

Hampir 2 minggu tiada feedback daripada bos, saya yakin dia dah terima permohonan saya cuma dibiarkan. Tika Majlis Sambutan Hari Jururawat peringkat hospital, saya dipanggil oleh bos. "Nadirah, bila awak lapor diri? Awak tak genap setahun lagikan kat sini" saya dah dapat agak apa yang cuba disampaikan. Mengapa perlu tanya di tempat terbuka tentang hal ni? Bagi saya sangatlah tak professional. "Ha'ah, bulan depan genaplah setahun saya kat sini." "Bulan depan awak isi balik borang tukar", sengaja dikuatkan suaranya. Nurses keliling beliau semua memandang ke arah saya, hinggakan ada yang senyum tanda puas sebab saya diprotes. Haruskah saya nangis? Memang rasa nak menangis, sebab pagi tu saya saya runsing mengenangkan keadaan ayah di ward dan ditambahkan dengan keadaan memalukan ini. Saya diamkan diri, cuba berlagak tenang.

"Tapi Dr, bukan ke 6 bulan dah boleh tukar?" saya bertegas.

"Memang, saya tau.. Tapi awak tu lantikan baru. Kat sini kena tunggu setahun. Kita tak nak la turn over officer tu cepat sangat" beliau pun nak menunjukkan ketegasannya. (sebenarnya tak perlu pun, sengaja nak susahkan keadaan. Bosan saya, semua sebab lantikan baru. Last minute ganti orang pergi kursus pun saya, sebab LANTIKAN BARU! Padahal MO yang floating, sebulan posting dah boleh pindah, siap dapat  hospital pilihan)

"Dr, kawan saya lagi lewat daftar daripada saya dah boleh tukar pun. Saya ni baru nak mohon, belum tentu lagi boleh dapat pindah tahun ni. Saya cuma mohon, sebab kesihatan ayah saya. Sekarang ni pun dia admit kat ward." suara saya dah agak lain.

"Saya faham, saya tak nak dengar apa-apa lagi alasan awak Nadirah. Sikit je masa lagi takkan tu pun awak tak boleh bersabar..."

'Saya bukan tak mahu bersabar untuk hal ini, tapi saya macam tak mampu nak bersabar dengan karenah  beliau selama ini...'

Ya Sobur, kurniakan aku kesabaran dalam meneladeni semua yang Engkau kurniakan, kerana dengan kesabaran itu merupakan syarat turunnya pertolongan-Mu

Kami Sedia Membantu

Semalam saya ada lawatan ke klinik kesihatan. Mood saya sedikit rosak sebab pengurusan sana baru nak susun orang. Padahal saya sudah sediakan jadual lawatan untuk sepanjang tahun, dan akan memaklumkan bila ada perubahan. Sekiranya tiada apa-apa masalah, saya akan ke sana mengikut jadual. Tambahan pula, saya sampai agak lewat berbanding biasa sebab perlu selesaikan penerimaan bahan mentah. ACO saya berbengkel di KTBC untuk hari yang ke-3..

Awal-awal pagi yang suram, hanya seorang pesakit yang sampai. Biasanya kalau saya sampai dah 'berjujuk' pesakit menunggu. Belum habis 1 pesakit dikaunseling, 'berjujuk-jujuk' kad merah & hijau yang saya terima. Haha ambik kau! Hati saya lega, alhamdulillah berbaloi perjalanan 40km hari ni.. Tiba-tiba telefon saya berbunyi menandakan mesej masuk. Tapi disebabkan debaran 'jujuk'nya yang menunggu di luar, saya biarkan dahulu. Selepas selesai semuanya baru saya baca. Mesej daripada seorang sahabat saya nun jauh di sana...

"There's a new Dr here. We are having a patient with bad diarrhea for 2 days. On blended diet NG feeding. Nurse asked him to refer to dietitian. He said; 'nothing much dietitian can do'."

Saya terkedu! Pulang dari kerja, saya post di FB untuk dapatkan feedback daripada sahabat-sahabat yang lain, terutamanya seniors yang lebih berpengalaman. Saya bukan mahu memburuk-burukkan mana-mana profesion, tapi mahu input dan pengalaman daripada dietitians yang terdahulu dalam hal sebegini. 

Ada komen yang beremosi, ada komen yang rasional. Saya harap sahabat saya dan orang lain mengabaikan komen-komen yang emosi. Kita tumpukan komen yang rasional demi kepentingan dan kesejahteraan pesakit-pesakit kita. Macam moto KKM: Penyayang, Profesionalisma, Kerja Berpasukan Budaya Kerja Kita. 

Kami Sedia Membantu

 Bangsa yang sihat aset negara

Kualiti hidup dipelihara

Berpasukan berganding tangan

Pertingkatkan taraf kesihatan

Secara profesional khidmat diberi

Kecemerlangan matlamat kami

Di mana pun jua di setiap waktu

Kami sedia membantu

Kami penyayang pada semua

Bagi kami tiada beza

Bertanggungjawab amalan kita

Kesihatan dan maruah dijaga

p/s: Hari ni Hari jadi Sultan Perak. Bestnye mak kat rumah bercuti hari ni. Adik pun boleh balik... Jelous *_*

Mesyuarat & Anniversary

Assalamualaikum w.b.t

Terlalu lama rumah ni tak dijenguk, bukan nak abaikan tapi idea tiba-tiba hilang bila setiap kali menekan "New Post". Ada sesekali terdetik untuk melenyap terus rumah ni, tapi ada jugak kawan yang pesan; dah lama tak ada update baru dari Kuala Berang! Owh maaf ya kawan-kawan, semangat saya untuk menulis merudum sejak akhir-akhir ni...^_^

Hari ni jadual saya dipenuhi dengan mesyuarat sepanjang hari. Dari semalam hati gelisah, sebab ada beberapa perkara yang belum dapat diselesaikan & diambil tindakan. Minggu lepas otak berhempas-pulas untuk audit dalaman ISO, dalam minggu ni perlu diselesaikan sebab Ahad & Isnin depan akan ada audit susulan. Beginilah rutin bila diri terlibat dalam pengurusan, sampai satu masa semangat untuk klinikal ada kalanya terbiar.

Pagi tadi dimulakan dengan Perhimpunan Pagi, amanat daripada Pengarah hospital menekankan tentang Budaya Kerja Korporat KKM (Bekerjasama, Kerja Berpasukan & Profesionalisma) mesti ditekankan sejak mendaftarkan diri sebagai anggota KKM. Bersempena dengan Sambutan Bulan Pemakanan April ni, saya mengambil kesempatan untuk berkongsi sedikit tips untuk menurunkan kolesterol melalui panduan pemakanan & saranan untuk aktiviti fizikal di tempat kerja. Pendekatan ini sangat mudah bagi orang lain, tapi bagi saya input ini sangat berguna memandangkan hanya masa ini saya dapat kumpulkan anggota-anggota selain CME setiap Khamis. Moga sedikit usaha ini memberi manfaat bagi yang lain ;)

Terus terang saya katakan, unit saya belum mampu untuk menganjurkan sambutan bulan pemakanan secara besar-besaran di peringkat hospital. Beberapa aktiviti telah saya draft, tapi pending begitu je sebab beberapa kekangan & komitmen daripada diri saya juga staff lain. Bulan ini juga dipenuhi dengan bengkel dan kursus serta beberapa audit daripada KKM di peringkat kejururawatan. Siapa kata hospital daerah boleh duduk goyang kaki? Tenaga kerja kami di sini tidak ramai, jadi semua orang jadi mutitasker. Memang benar kata kawan saya, kalau nak belajar banyak benda, duduklah di daerah. InsyaAllah minda akan terbuka luas. Saya mengakui kebenarannya.

Aktiviti diteruskan dengan Mesyuarat Jawatankuasa Tadbir Urus atau dikenali sebagai JKTU, berkala setiap bulan untuk semua ketua unit & pentadbiran hospital. Antara isu-isu yang perlu diambil tindakan segera:

1. Wang Tabung Kebajikan hospital perlu diserahkan kepada Bendahari sebelum 30hb setiap bulan

2. Check semua signage di unit, maklumkan kepada pengurusan hospital untuk penambahbaikan

3. Semakan barang-barang di stor OT, berikan input kepada EO untuk projek gotong-royong agar stor tersebut dikemaskini dalam kadar yang segera

Mesyuarat tamat pukul 12.15 tengah hari, rehat untuk makan & diteruskan dengan Mesyuarat Kewangan. Semakan baki perbelanjaan sehingga Mac 2012, alhamdulillah masih dalam perancangan yang sepatutnya. Pembelian bekas makanan di Jabatan Psikiatrik & Kesihatan Mental perlu dipercepatkan, harapan Pengarah untuk GMP sangat besar. Hmm kadang-kadang sangat susah untuk berurusan dengan manusia yang perlu diketuk setiap masa, dan memberikan alasan yang bermacam-macam. Ingatkan pengalaman beliau di Sajian mendatangkan hasil cemerlang yang digembar-gemburkan tidak perlu kepada close monitoring. Rupan-rupanya semua benda perlu diteliti & diserang hendap.Harap-harapnya dapat bersabar.. Tamat selepas 45 minit perbincangan dan diteruskan pula dengan Mesyuarat Aset yang berakhir pada 1.50 petang.

Rehat sebentar untuk bersolat, pukul 2.30 diteruskan pula untuk Mesyuarat Klinikal yang dijadualkan semenjak awal bulan lepas. Beberapa input dapat diberikan agar sistem pengurusan, komunikasi dalaman dapat dikemas kini. Hari ini otak saya sangat tepu, walaupun tiada pesakit yang saya lihat untuk hari ini tapi maklumat-maklumat yang perlu diambil tindakan memerlukan komitmen yang tinggi. Memang ada sesetengah yang memperlekehkan kekompetensi klinikal saya di hospital daerah, tapi saya bersyukur sekurang-kurangnya saya belajar benda baru yang tidak pernah didedahkan sepanjang 4 tahun di peringkat sarjana muda.

Saya belajar menguruskan unit, mengawal kewangan secara berhemah, menguruskan manusia, berkomunikasi dengan berkesan dengan pelbagai peringkat umur & pangkat serta membahagikan masa dengan baik. Dan paling penting sekali dengan pelbagai amanah yang Allah bagi, saya belajar bagaimana menjadi hamba Allah yang sentiasa bersyukur & redha.

Selamat bercinta untuk tahun ke-30 buat mak & ayah

16/04/2012- Hari ini juga merupakan ulangtahun perkahwinan mak & ayah saya yang ke-30. Tiada hadiah istimewa yang dapat saya berikan melainkan doa agar cinta mereka berterusan hingga ke syurga. Buat mak & ayah, Angah doakan moga Allah mengurniakan kesihatan yang baik & berterusan supaya mak ayah terus taat menjadi hamba-Nya. Harapan Angah untuk tahun ini cuma satu, kita sekeluarga dijemput menjadi tetamu-Nya. Ameen.. Harapan & doa mak ayah yang 'satu' tu belum lagi mampu Angah tunaikan setakat ni tapi akan diusahakan dengan berterusan. Harap-harapnya mak & ayah dapat sabar sedikit sehingga tiba masanya yang Allah tetapkan <^_^>

Rehat Sekejap

Alhamdulillah dah 2 minggu balik bercuti dari kampung, baru ada kesempatan menulis. Cuti Tahun Baru Cina (CNY) tahun ni sangat gembira. Bukan sahaja dapat merehatkan otak, tapi dapat berjumpa keluarga Cik Udin yang dah hampir 3 tahun tak jumpa! Hampir 2 bulan lebih tak balik kampung, cuti kali ni memang betul-betul bercuti rasanya. Syukur..

Khamis 19/01/12 

Saya mengambil cuti rehat hari ni, hajat nak bertolak awal-awal pagi. Yong selamat sampai semalam dari Melaka, dia menemani saya memandu ke Perak dan pulang semula ke Terengganu nanti. Walaupun dah banyak kali mak 'bising' supaya naik bas, tapi entah kenapa hati saya keras untuk ini. Saya mohon mak doakan yang baik sepanjang perjalanan, sebab saya tak sanggup nak keletihan lagi memandu dari K.Terengganu ke K.Berang selepas 9 jam perjalanan kalau menaiki bas.

Cadangnya nak balik selepas aerobik, tapi hajat terbantut. Semalam jenuh bertegang urat dengan bos, sampai pukul 6 lebih untuk kelulusan ke Lawatan ke KLIA nanti. Kalau selesai aje semalam, tak la susah hari ni. Apa boleh buat, saya cuma kuli kecil.. Mujur bos HSNZ call, kalau tak pasti saya & ACO terlepas peluang.. Lebih kurang pukul 11 pagi baru kami dapat gerak, singgah di Pasar Payang dulu membeli buah tangan. Sempat la rembat kain pasang untuk mak & Dibah, sehelai baju untuk ayah [kiriman Ajim, sempena gaji pertama dia baru sempat nak cari..Huhuhu]..Yang lain-lain seperti biasa, beli sikit-sikit barang yang tak ada di Perak =)

Selesai pukul 1.00, terus gerak ikut jalan pantai. Singgah solat di Gong Badak, baru meneruskan perjalanan. Pemanduan kali ini sangat santai, berhenti di Seberang Takir beli keropok lekor untuk kami. Hari ni cuaca baik, Subhanallah! Pantai di Setiu sangat menarik dengan kebiruan air & kehijauan pokok. Tapi tak berhenti rehat di sini, jauh lagi perjalanan kami..

Jalan tak berapa jam, mungkin esok baru orang berpusu-pusu balik. Kami sampai di Dabong hampir pukul 6 petang, mak dah risau sebab hampir pukul 7 tak lepas Banding lagi. Saya pun cuak, Jalan Jeli-Banding tu sangat gelap & banyak haiwan di waktu malam. Tapi kuatkan hati untuk tidur di rumah malam ni. Mak cadangkan kami bermalam di Jeli, tapi dah alang-alang sampai sini sikit lagi yang mesti ditempuh walaupun berdebar-debar nak lalu jalan 'itu' malam-malam ni..

Ya, sangat susah saya rasa nak sampai ke Banding. Tapi Alhamdulillah Allah pelihara, mungkin hati ini tak sabar nak menatap wajah mak ayah yang dirindu dipermudahkan perjalanan. Pukul 11 malam baru kami sampai di rumah, singgah makan di Lenggong + perihal mencari masjid sangat susah malam-malam macam ni dek kerana tutup. Ada surau lama berhampiran tempat makan, tapi sangat gelap dan usang. Akhirnya kami singgah di R&R yang tutup pulak malam ni, saya bersolat di suraunya dalam ketakutan bersama Yong..Allahu Akbar, dugaan..

Sabtu 21/01/12

Kami sekeluarga ke Ipoh, menemani mak & ayah membuat rawatan. Azim, mak & ayah balik terus ke rumah, kami ke Popular & MPH nak menebus baucer buku 1 Malaysia sambil meronggeng-ronggeng. Moga dikurniakan pahala berganda buatmu, Azim atas pengorbananmu menjaga mak ayah selama ni..

Isnin 23/01/12

Kami ke Sitiawan, menziarah Cik Udin sekeluarga yang dah lama tak jumpa. Mereka pulang sekejap untuk urusan visa & daftar Adnin ke tahun 1.Sangat rindu! Amalyn & Adalia yang selama ini tengok dalam gambar, dapat dipeluk & dicium. Bekalan laksa Kuale menjadi santapan tengah hari kami.. Ayah dah pesan awal-awal, jangan menyusahkan mereka. Kita bawak buah tangan untuk dikongsi bersama. Kan elok macam tu..

Rabu 24/01/12

Cuti dah habis semalam, sepatutnya saya sudah pulang ke Terengganu. Tapi hari ini menuju ke KL untuk Lawatan GMP & HACCP ke LSG Sky Chefs Brahim di Sepang bersama semua dietitian & ACO daerah Rombongan dari Terengganu menaiki bas, saya menumpang Azim ke Sepang. Rombongan sampai lewat, hampir pukul 10 malam. Kami bermalam di Seri Malaysia Bagan Lalang. 

Highway agak sesak, cuma traffic berjalan lancar. RnR semua penuh, kami mengambil keputusan untuk singgah makan & solat di Slim River sambil-sambil mengimbau balik kenangan zaman outing di asrama dulu. Pekan Slim masih seperti dulu walaupun hampir 9 tahun meninggalkan zaman persekolahan, belum membangun. Cuma saya lihat ada sedikit pembaharuan dari segi perkhidmatan bas.

Khamis 25/01/12

Hari ni ulangtahun kelahiran sahabat saya, Sa'adah & Fadilah Noor. Semoga panjang umur, sahabat!

Sampai jugak kami ke dapur MAS yang diimpikan zaman belajar dulu. Alhamdulillah. Lenguh juga kaki nak bertawaf semua kawasan yang sangat luas. Makanan yang disediakan sangat awsome! Di sini, saya belajar ilmu baru: "Makanan yang disediakan di sini agak masin, sebab bila dalam flight di ketinggian 35000 kaki deria rasa kita akan berkurangan. Jadi bila kita makan dalam flight, rasa akan OK je.." terang Pengurus Operasi.

Saya terus balik ke Kuala petang tu. Alhamdulillah, elok-elok sampai Hentian Duta bas ke Kuala ada kosong. Terus naik & call mak. Badan saya sangat penat, tak henti-henti ke sana sini bulan ini.. Sedar-sedar dah sampai exit Plaza Tol Kuala Kangsar.. Mujur sempat call mak sebelum bertolak tadi, saya tak sedar apa-apa sepanjang perjalanan...Esok misi mencari ikan pekasam...

Jumaat 26/01/12

Misi mencari ikan pekasam bermula. Seriously, saya tak pernah cakna langsung perihal ikan ni, sebab makanan ni tak menjadi makanan keluarga kami. Bersama ayah & Yong, kami menghala ke Pekan Sauk, Kuak hampir ke Lenggong. Kalau tak disebabkan pesanan 15kg ikan ni, dah pasti saya sendiri tak tahu projek-projek IKS di kawasan saya. Hehehe.. Akhirnya jumpa dengan harga yang agak murah daripada pasaran, lepas ni boleh jadi agen di sana pulak. Dapat jugak saya develop new skill yang paling lemah: berniaga ;)

Sabtu 27/01/12

Secara rasminya berakhirlah cuti saya... Harus pulang ke Terengganu hari ini, singgah dulu mengambilikan pekasam yang ditempah. Jenuh menahan hidung dek bau 'special' ikan pekasam ni, pening juga dibuatnya! Pekasam-pekasam.. Biarlah, saya tak ada apa-apa buah tangan untuk staff saya. Cuma ini sahaja buat pengenalan pada mereka yang tak pernah mencuba. Kata mak, "Lepas ni jadi ghoje kamu la pulak nak angkut pekasam tiap-tiap kali balik. Kalau sikit tak apa la jugak.." "Biarlah mak, buat lepas ngidam deme.. bukan senang deme nak datang sini beli pekasam. Jauh. Macam kita nak merasa kepok lekor Ganu!," kata saya berbahasa basi.. 'Mudah-mudahan dengan menggembirakan hati-hati mereka sedikit sebanyak merupakan sedikit jariah saya sepanjang bermusafir..Ameen'

Kami singgah lunch di Banjaran Titiwangsa sebelum meneruskan perjalanan. Sesungguhnya percutian kali ini yang sangat gembira bagi saya walaupun sangat meletihkan! Terlepas rasa bebanan 3 bulan di bahu ini walaupun tahu macam-macam akan menanti saya naik cuti nanti.. Kerana saya tahu, pahala berganda diperoleh apabila menatap wajah & menggembirakan hati mak & ayah. Ya Allah, izinkan aku, izinkan aku, izinkan aku lagi.. Aku tak punya banyak kesempatan untuk berbuat selalu seperti orang lain kerana aku anak rantau...

F.R.A.N.C.E

~Friendship Remains And Never Can End~

Saya teringatkan pesanan yang pernah sahabat saya bagi semasa di Matrik. Pesannya pada saya: "Apabila kau ingin bersahabat, janganlah kerana kelebihannya, kerana mungkin dengan satu kelemahan kau akan menjauhinya. Andai kau ingin bersahabat, janganlah kerana kebaikannya, kerana dengan satu keburukan, kau akan membencinya. Andai kau ingin bersahabat, janganlah kerana ilmunya, kerana apabila dia buntu mungkin kau akan memfitnahnya. Andai kau ingin bersahabat, janganlah kerana sifat cerianya, kerana andai dia takpandai menceriakan kau akan menyalahkannya. Andai kau ingin bersahabat, terimalah dia seadanya kerana dia juga manusia biasa.. Bersahabatlah kerana ALLAH s.w.t."

Sejak memasuki alam kerjaya, ada satu-satu masa saya kerap terkenangkan zaman belajar terutamanya di universiti (zaman sekolah terkenang juga, tapi mungkin agak kurang sebab belum pandai menghargai =P). Selain keluarga, saya sangat rindukan sahabat-sahabat. Hampir setahun selepas belajar, belum lagi saya dapat jumpa sahabat yang susah dan senang bersama. Bila duduk berjauhan, masing-masing punya kerjaya & keluarga yang menyebabkan kita tak selalu berhubung. Moga hati-hati kita sentiasa diikat dengan doa rabithah yang dibaca setiap pagi & petang dalam Ma'thurat seharian. InsyaALLAH.

Ada ketika, saya cuba tetapkan misi mahu menziarahi mereka bila berkesempatan. Percaturan Allah itu baik, Dia datangkan dalam pelbagai bentuk. Walaupun tak lama, tapi diizinkan untuk bersua muka, berkongsi kisah suka & duka, cabaran di alam kerjaya. Dan paling menggembirakan, sahabat-sahabat saya masih seperti dulu. Tak lokek berkongsi semangat dan nasihat agar kami jatuh dan bangun bersama-sama. 

1) Kunjungan Miya & Iqbal ke Kuala Berang

Saya menetap nun di pinggir bandar, walaupun tak sehebat mereka di bandar tapi hati agak tenang bila berjauhan dengan kesibukan kota raya. Inilah hikmah Allah letakkan saya di kawasan hijau yang subur, sesuai dengan jiwa. Hari itu, Miya & Iqbal sampai jua ke rumah saya (Tarikh dah lupa la pulak, selepas raya haji rasanya). Kebetulan mereka ke Besut, ada temujanji dengan pesakit Iqbal lalu singgah ke rumah sebelum perjalanan pulang ke Kuantan. Untuk pengetahuan semua, Lebuh Raya Pantai Timur 2 (LPT 2) dah dibuka. LPT ini menghubungkan Bukit Besi-Ajil, jadi siapa-siapa dari KL mahu pulang ke Kelantan dijemput untuk datang ke rumah, ye!


Ziarah mereka yang ke-2 sewaktu cuti Krismas. Cumanya, hari tu saya bekerja (Krismas jatuh pada hari Ahad, jadi Isnin hari cuti bagi negeri-negeri lain selain Kelantan, Terengganu & Kedah). Jadi, kami cuma sempat berjumpa di kedai makan meraikan saya & housemate berbuka puasa. Terharu saya! ;)


2) Clinical Nutrition Workshop 2011 - IPK Bangsar
Pada mulanya, saya agak keberatan nak hadiri workshop ni. Ye lah, akhir-akhir tahun sure peruntukan latihan dah habis. Setelah berkira-kira yuran workshop + tambang untuk ke sana (penginapan free sebab tumpang rumah Mimi ;P), alhamdulillah masih dalam budget bulanan. Biarlah tanggung sendiri, asalkan dapat update info terkini & jumpa kawan-kawan.

Flight saya delay 2 jam pada malam itu, lebih kurang pukul 1.30 pagi baru saya sampai di KL Sentral. Mujur hotel yang Ija & Miya sewa berhampiran dengan Sentral, jadi pagi itu saya menumpang kasih mereka sebelum sama-sama ke IPK. Mintak maaf Mimi, tukar plan di saat-saat akhir.

Auditorium Mutiara, IPK Bangsar- Ija, Nadirah, Mimi, Miya, Ilman as photographer ;)-

Workshop kali ini agak meriah, di sini juga kami berhimpun bersama-sama. Ilman, Mazuin & Farid pun ada sama. Menjadikan 7 orang delegasi dari UIA.

3) Jaulah ke Kota Bharu (KB)
Saya tiada apa-apa plan untuk cuti Krismas baru-baru ini. Awalnya, kakak & adik mahu berjalan-jalan ke Terengganu. Tapi cancel atas sebab-sebab tertentu. Kecewa. 2 hari sebelumnya, Muni mengajak saya ke KB, kebetulan beliau bercuti agak panjang daripada biasa. Menziarahi sahabat-sahabat kami yang telah/bakal berumah tangga. Maklumlah,masing-masing punya agenda tersendiri kami tak dapat menghadirkan diri sewaktu walimah (Kira pasca walimah la ni. hehe..)


Khamis selepas kerja, saya mengambil Muni di rumah kemudian memandu ke KB melalui Tok Bali. Sangat santai pemanduan kali ini, siap berhenti makan keropok di Batu Rakit, bersolat Jama' Maghrib-Isyak di Kg Raja baru meneruskan perjalanan. Sempat juga Muni memperkenalkan saya dengan Pasar Kuala Besut yang sangat murah. Alhamdulillah, sampai di KB lebih kurang pukul 9.00 malam. Membeli barang penting di KB Mall sebelum berjumpa boss Ira selepas habis kerja. Kami sampai rumah Su hampir pukul 12 malam, kasihan Su, penat menunggu kami.


Keesokannya, kami bersama mama & adik Su menikmati sarapan pagi di Kedai Hidayah Nazri di TEMAN (Terminal Agrobisnes Negara). Kagum saya dengan sahabat saya, sudah ada kedai sendiri. Tahniah! Kemudian kami ke Wakaf Che Yeh untuk 1st round. Hehe.. Tak ada apa sangat yang saya beli, melainkan sehelai kaftan untuk dihadiahkan kepada housemate yang akan berpindah ke Penang :'(

HUSM. dah tamat masa melawat

Selepas Jumaat, kami ke KBTC menziarahi boss Didi di Focus Point. Untung Nik Hikmah dapat beli sunglass dengan harga murah, ni la untungnya ramai kawankan ^_^ Kami gerak ke HUSM untuk menziarahi mak Dayah (mak Dayah admitted due to anemia, transfuse 3 pint of blood), sebelum tu singgah di rumah Hazirah untuk naik Vios ke sana. Merasalah naik kereta orang kaya (padahal sebab kereta Hazi ada sticker USM, boleh la parking kat tempat staff) =P

Dengan kereta mahal~

Malamnya pula, kami ke Wakaf Che Yeh untuk 2nd round. Amat meriah membeli-belah di malam hari. Hebatlah KB sekarang, dah ada fly over. Bazar pun banyak, kalah Terengganu macam nih!

Pilih-pilih. Nak beli batik hok mane se

4) Bengkel di HKL
Minggu lepas, saya baru menghadiri bengkel penyelarasan KPI/NIA Dietetik & Sajian serta data PIK di HKL. Last minute call, ALLAH nak izinkan saya join bengkel itu walaupun terasa sangat-sangat kerdil duduk bersama-sama senior dietitians. Terkejar-kejar nak settlekan semua tapi Dia mudahkan. Tambahan pula pelancaran program penurunan berat badan di hari yang sama. Sedaya upaya menguruskan sisa kerja dan menyerahkan kepada sahabat-sahabat urusetia yang lain.


Saya berkesempatan bertemu dengan 2nd batch: K.Munirah & Farid (mereka merupakan state collector for KPI/NIA data, dahsyatkan!). Di kesempatan ini juga, saya dapat bertemu Hj muda Pitat yang masih di HKL. Farhanah pun sudi berjalan dari Pusrawi menziarahi kami di HKL. Owh sahabat, terima kasih kerana sudi luangkan masa untuk saya ;) Sebelum pulang ke Terengganu, saya berkesempatan tazkeer diri dengan motivator terkenal, Dr Robiah Kulop Hamzah di surau JKR. Percaturan ALLAH itu indah, saya ke KL untuk kerja berkaitan dengan tugasan. Tapi Dia hadiahkan semangat untuk saya bawa balik ke Terengganu. Subhanallah walhamdulillah..


5) Alam Maya
Satu-satunya sahabat yang telah terputus hubungan lepas tamat belajar, Shariah. Sahabat-sahabat lain ada juga bertanya khabar beliau kepada saya, tetapi tak dapat dikesan. Baru-baru ini Miya ada mengirimkan email untuk proses penghantaran transcript. Alhamdulillah, saya sangat gembira mendapat khabar daripada sahabat yang satu ini.

Email 1:

Salam'alaik dear Miya and Nadi :)
Apa khabar? :)
I'm very glad to hear from you both alhamdulillah. There was a problem with my inbox and I lost all the email address of our classmates.

I hope that you are both allright and doing fine.
Anyways Jazakillah khair for this email. Actually, I had contacted Mr Zainul regarding this matter and also somebody from Gombak campus. But with the distance and long working hours I was unable to follow this matter. So thanks a lot again dear.
take good care of urself,
Keep in touch
May Allah bless you all

Email 2:

Salaam :)

Congratulations for the job :) Alhamdulillah it sounds very nice. May Allah help you in all that you undertake.

As for me, I was in the UK for a while then went back to Mauritius where I started doing community nutrition talks. Then I got a job in a private hospital but I left after a few months because of the working hours. That hospital had the latest technology and everything was high class (just to give you an idea, the price for the cheapest room was RM2000 per night excluding any treatment) but I had too many night shifts and it was a problem. So I started doing private counselling.

Take care dear and wish you all the best

Buat sahabat-sahabat yang belum saya sempat ziarah (Ayat, Nawa, Sa'adah, Aisyah, Yat) usah berkecil hati. Moga-moga diberi kesempatan untuk kita bersua dengan izin-Nya. Semoga semua sahabat saya sentiasa berada dalam lindungan Allah, dimurahkan rezeki, dikurniakan keluarga bahagia serta sering memberi manfaat kepada orang lain. Ana uhibbukum fillah!

-Nadirah-

Amanah Tahun Ini

Hari ni dah 2 hari bekerja di tahun baru. Kebanyakan sahabat masih bersenang-lenang bercuti, Azim pun baru balik rumah menghabiskan cuti ihsan dr bos Jepun. Best betul..

Pagi ni dimulakan dengan Perhimpunan Penyayang Hospital, Timbalan Pengarah Kesihatan Negeri (Perubatan) datang menyampaikan amanat di awal tahun. Nampak gayanya, tahun ni dah kena speed gear 5 dari awal tahun. "Now, our bisness is not as usual anymore.." ayat tu diulang berkali-kali sejak dua menjak ni. Tambahan pulak dengan Program Transformasi yang PM duk war war kan tu.. Adeh, kadang-kadang bila hebat sangat programnya saya pun tak dapat nak faham semua.. Tapi bila dah masuk sektor awam ni, kena la ambik tau jugak. Nanti tak lulus Program Transformasi Minda (menggantikan kursus induksi) tak sah jawatan la jawapnye! 

Perhimpunan sepatutnya berlangsung sejam, delay sampai hampir 2 1/2 jam.. Habis terbantut semua yang dah dirancang hari ni. Saya dah pening, sebab pengarah dah announce salah satu projek hospital tahun ni ialah program penurunan berat badan di kalangan staff  (rasanya hospital lain dah berzaman dah buat). Tahun sebelum-sebelum ni dah dibuat, cuma pelaksanannya tak dibuat dengan sebaiknya. Jadi, program yang baik terkubur tanpa nisan.. Dengan kedatangan dietitian yang kerdil ni, mesyuarat secara rasmi dipengerusikan oleh Pengarah dah dibuat semalam dengan idea-idea yang agak bernas jugak daripada urusetia (yang dipaksa rela =P). Penat jugak di'push' untuk buat modul nak dimasukkan dalam paperwork, tambah lagi bulan Disember  baru ni berkejar untuk audit akreditasi dan benda-benda pengurusan, latihan, staf, dll yang kena settle. Jadi idea spontan dalam meeting through phone membuahkan hasil..Alhamdulillah.

Hari ni, saya ada 1 kes refer di wad perubatan. Saya memang plan untuk tengok patient selepas zohor, memandangkan ada 3 orang staf belum saya jumpa berkaitan dengan pencapaian dan persembahan kerja mereka untuk tahun 2011. SKT mereka dah saya settlekan semuanya semalam, cuma SKT saya tak ada siapa nak tolong buatkan. Baru separuh jalan, nak buat di office teringat reten KPI & NIA, documentation yang asyik tertangguh, patient kat wad, audit GMP hujung bulan ni, macam-macam lagi. Jadi siapkan yang patut didahulukan, nak buat di rumah asyik terbabas aje selepas isyak. Walau apapun, Pengarah jangan risau sebelum 12hb ni saya akan pastikan SKT saya berada di atas meja Pengarah (Wah, azam pekerja cemerlang!)

Dalam masa yang sama, saya baru mendapat senarai nama untuk peserta kursus tersebut. Saya jadi pening, cadangan baru daripada Ketua Urusetia bercanggah pulak dengan keputusan meeting semalam. Saya mahu kata putus daripada Penaung, jadi Pengarah 'menjemput' saya untuk berbincang semula di biliknya.. Selepas mengambil kira keadaan kesihatan peserta, kualiti perkhidmatan yang akan terjejas kalau semua peserta dari unit yang sama, keinginan beberapa orang staf dan keakuran daripada Ketua-ketua unit barulah bilangan dan senarai akhir nama peserta dikeluarkan secara rasminya.. Pengarah mahu saya siapkan surat pelepasan beserta senarai nama pada hari ini jugak dah pastikan surat diedarkan kepada semua yang terlibat pada keesokan hari. Aduh, aduh pening kepala saya!

Senarai nama berdasarkan BMI telah saya dapat daripada Jawatankuasa Kesihatan & Keselamatan Pekerjaan (JKKP), cumanya saya perlu pilih berdasarkan semua kriteria yang telah dinyatakan tadi. Dengan bantuan Staff Nurse JKKP, beliau membantu saya menelefon semua ketua unit dan peserta terpilih menerangkan secara ringkas perjalanan program yang melibatkan sepanjang tahun. Sudah tentulah macam-macam ragam dan alasan yang menyebabkan kerja yang cepat menjadi lambat. Akhirnya surat dan senarai nama yang ditaip selamat siap pada pukul 3.45 petang. Fikiran saya cuma satu, 'surat ni Pengarah sign dan saya boleh pergi ke wad'. Owh, bukan senang seperti dikata, ada beberapa pembetulan harus dibuat terutamanya dari segi pemilihan peserta. Pengarah mahukan ada beberapa orang dimasukkan, cuma masalahnya mereka tidak hadir ke JKKP untuk saringan Routine Medical Check up. Jadi, data mereka tiada. Saya harus menelefon seorang demi seorang, malangnya hanya satu sahaja yang berbalas kerana mereka bekerja shift.

Setelah menelefon sana sini, akhirnya tugasan saya berakhir juga. Tapi satu lagi ujian kecil, printer saya pula kehabisan dakwat! Tertangguh juga nampak gayanya. Saya dengan berat hati mahu menumpang  print di Klinik Respiratori memandangkan kedudukannya berhampiran dengan Pejabat Pengarah akan tetapi mereka juga mengalami masalah yang sama (dah pasti sebab banyak laporan yang perlu dihantar awal-awal tahun ni..). Akhirnya saya menumpang pula kasih di Unit Kualiti dan alhamdulillah..segala beban rasa terlepas serta-merta. 

Jam menunjukkan 10 minit ke pukul 5. Kebiasaannya, sebilangan besar anggota dah bersiap-siap nak balik. Saya masih di pentadbiran, menunggu giliran mahu berjumpa Pengarah. Dah alang-alang saya yang buat, tugasan ini saya mahu beliau sign di hadapan saya =) Setelah bersoal jawab beberapa minit, beliau menurutkan tandatangan sambil berkata "Saya serahkan pada awak semuanya tentang peserta-peserta ni, bukan apa takut ada yang terasa hati bila tak 'dijemput' " Saya yang berasa hati Dr, sebab tugas utama saya tak dapat nak buat hari ni sebab benda ni (cuma di dalam hati aje la..).

Setelah selesai semua, ada lagi satu tugas penting perlu dibuat. Membuat nota kepada pembantu pejabat agar edaran berita ini dibuat segera. Berada di Unit Pentadbiran, saya teringatkan satu benda. Saya harus mendapatkan maklumat mengenai gaji terbaru bagi jawatan CO 27 & 32 untuk permohonan perjawatan dalam ABM. Allah, hari ini juga & segera memandangkan pembantu tadbir yang incharge akan bercuti semula mulai esok sampai minggu depan! Astaghfirullah. Lampiran C SBPA perlu saya kaji sedikit, untuk melihat formula baru yang ditetapkan oleh JPA. Allah itu sayang saya, hanya beberapa minit saya menjumpai apa yang saya mahukan (memandangkan tulisannya sangat halus dan kurang jelas). Saya keluar dari Unit Pentadbiran pada jam 5.15 petang dengan satu rasa yang amat lega, tapi jauh di sudut hati saya ada sedikit terkilan + bersalah kerana saya meminggirkan pesakit yang menunggu kehadiran saya. Serta-merta teringatkan bahan-bahan yang dah siap saya bawak nak berjumpa dengan pesakit. Kalau ikutkan hati, saya mahu jenguk sekejap wad walaupun masa bekerja telah tamat. Tapi bila mana memikirkan saya belum bersolat asar dan otak saya sangat-sangat penat, saya tangguhkan dulu. InsyaALLAH awal-awal pagi esok saya akan muncul di wad itu. Nantikan kedatangan saya, ya Mak Cik! 

Kepada Dr, saya mohon maaf sebab selalu lewat & jarang muncul  di wad kalau tiada new referral sejak awal bulan November lepas. Tugasan kita hampir sama dalam menguruskan pesakit, cuma kamu-kamu semua beruntung kerana tak perlu memecahkan kepala menguruskan staff, hal-hal kewangan dan pengurusan serta aktiviti hospital. Semua dah tersedia dibuat oleh pelaksana, hanya perlu kerjasama kamu sebagai penyelaras yang kadangkala atas dasar nama..

p/s: bila bebanan yang banyak dalam 1 bidang, fokus akan hilang. tapi bebanan yang banyak dalam pelbagai bidang akan membuatkan hidup tak terfokus!

Audit

Jika kita nak diaudit oleh manusia (tak kiralah ISO/MSQH etc) dengan bersungguh-sungguh kita buat. Segala kesilapan diatasi, semua dokumen dan keperluan tak ada cacat cela. Dokumen yang tak pernah wujud pun, akan wujud sebelum hari audit.

Tapi, sedarkah kita?

Bahawa kita diaudit setiap masa oleh Pencipta kita Yang Maha Teliti dan Adil? Ramai antara kita mengambil enteng dengan hal ni, sedangkan kita ada satu hari audit yang terbesar di Padang Mahsyar nanti. Sudah cukup lengkapkah dokumen yang perlu kita bawa berjumpa Auditor kita Yang Maha Hebat? Ya Ghaffur, ampunkan kelalaian kami...

Mode audit: 19-21/12/2011- akreditasi

                    Hujung Januari 2012- HACCP JNKT

                    Hujung Mac 2012- Internal audit

                    Awal Mei 2012 - ISO

Oktober 2011

Oktober 2011 dah masuk minggu terakhir, sudah setahun saya meninggalkan rumah yang sentiasa dirindu.. Memulakan kerjaya di Kuantan pertengahan Oktober 2010, kini saya di Terengganu seperti sebelumnya. Oktober tahun ini, baru hari ini saya merasa untuk berada di rumah di hujung minggu. Hari-hari lain terkejar-kejar ke sana sini, kadang-kadang rasa hidup kurang berkualiti kerana badan terasa lesu. Baru-baru ni bersemangat waja nak menderma darah, tapi apakan daya Hb dah semakin menurun (April 2011: 14.0, Jun 2011:12.8, Oktober 2011: 11.8) dan di'reject' tanpa segan silu... :'( Patutlah akhir-akhir ni mudah penat, ingatkan disebabkan kerja yang menimbun dan bagai berlari tak cukup tanah masa kerja... Nampak gayanya kena ambil banyak lagi sumber-sumber vitamin C, bagi Hb naik lagi [memang akhir-akhir ni sangat kurang makan buah + sayur]

Hujung Minggu 1

Sambutan 1 Malaysia di Hotel Tanjung Vista, Kuala Terengganu. Program anjuran syarikat Dutch Lady, dijemput oleh rakan sekelas, Ida [sampai bos Ida pun tahu kami rakan sekelas, wow kelas gitu!!] Macam-macam aktiviti & hadiah disediakan, tapi nasib kurang baik sebab hanya dapat goodie bag aje =P Ada jugak slot berkenaan DHA, alhamdulillah semakin faham sikit daripada sebelumnya sebab banyak dah lupa.

Makanan Pejal Bayi

Menu 1: Puri Sawi (6 bulan)

1. Ambil 1/2 cawan daun sawi, cuci bersih dan potong kecil.
2. Kemudian rebus sehingga menjadi lembut.
3. Setelah itu, ambil daun sawi yang telah lembut tadi dan cincang sehingga halus.
4. Tambahkan sedikit air rebusn untuk mencapai kepekatan yang diingini. Sedia untuk dihidangkan.

Kisah Sebulan

Bismillahirrahmanirrahim.

Semoga semua sentiasa berada dalam rahmat Allah. Lama tak bertemu kawan-kawan, alhamdulillah masing-masing dah ada kerjaya dan keluarga sendiri. Saya cuma nak kongsi sikit pengalaman, mungkin tak sehebat kawan-kawan yang lain tapi bagi saya terlalu banyak yang saya belajar sepanjang sebulan ini. Saya ditempatkan di sebuah hospital daerah yang tiada pakar; Hospital Hulu Terengganu [ramai yang tanya, kat mana tu?], di Kuala Berang, Terengganu. Tempat yang memang tak ada dalam fikiran untuk pergi apatah lagi bekerja dan menetap di sini. Kalau ikut ABM KKM 2011, Hulu Terengganu salah satu hospital yang dibuka post Pegawai Dietetik pada tahun ini. Maknanya, sayalah dietitian pertama kat sini dan melengkapkan semua hospital di Terengganu mempunyai dietitian sekurang-kurangnya seorang.[Pn Ramlah kata negeri pertama kat Malaysia, hehe bangga!] untuk cerita awal, klik sini ;)

Hari kedua lapor diri, saya diminta mewakili Pengarah Hospital ke Majlis Penutup Sambutan Seminar Makanan 1 Malaysia peringkat negeri Terengganu. Serius, tersangatlah berdebar sebab tempat dah la tak tau kat mana, orang pun tak kenal siapa-siapa. Peringkat negeri, tu! Dah pasti orang-orang besar akan datang. Ya, tepat sekali akan dirasmikan oleh Pengarah Kesihatan Negeri. Tapi PKN tak dapat datang, diwakili oleh Timbalan Pengarah (Bahagian Farmasi). Nasib baik pihak pengurusan dah uruskan kereta hospital, saya hanya pergi [macam senang aje bunyinye kan..] Orang yang tak suka berprotokol macam saya tersangatlah tak suka nak datang aktiviti-aktiviti macam ni, tapi terpaksa =P Di sana dapat jumpa kawan baru dari pelbagai sektor dan jabatan, cuma saya tak tunggu lama. Sebaik sahaja habis, terus aje balik  tak sempat makan pun sebab driver dah tunggu. Rasa tak best pulak bila ada orang tunggu kita...

Dalam seminggu, saya memang termangu-mangu macam tak tau nak buat apa. Nak jumpa Pn Ramlah, beliau ke MDA Conference kat Sarawak jadi tunggu sampai beliau balik. Jadi minggu pertama lebih kurang makan gaji buta jugak la, berkenalan dengan staf hospital dan unit aje sambil-sambil plan apa yang patut saya buat kat hospital ni dengan kemudahan dan kakitangan yang terhad. Kebetulan pulak saya sibuk uruskan hal penempatan, jadi tak rasa bosan sangat sebab duk risau tak tau nak menginap kat mana nanti [Kuarters ada, tapi ada beberapa masalah, saya tak boleh duduk lagi. Jadi, seminggu saya berulang-alik dari KT (lebih kurang 45 min sehala) menyewa hotel (dengan keluarga) dan rumah Ida. Mujur Ida tolong saya, memang saya terasa sangat-sangat asing di tempat orang ^_^]

Minggu kedua saya dapat jumpa Pn Ramlah & dietitian HSNZ (U44 & U48) yang selalu menjadi dietitian pelawat di Hulu. Beberapa masalah yang selalu timbul sewaktu lawatan, dan kerjasama daripada pesakit & staff sendiri dibentangkan kepada saya. Saya harus mencari jalan untuk mengatasi masalah tersebut, bukan apa dengan staff vateran yang dah lama dalam kerajaan dah pasti "ego" tu ada. Alhamdulillah dengan cadangan daripada sifu-sifu saya di HSNZ, dah nampak sikit jalan macam mana nak mulakan perkhidmatan dietetik di hospital ni. Cuma semua perubahan akan ambil masa, dah pasti tak boleh secara drastik. Masalah paling besar ialah tempat. Di mana saya nak wujudkan klinik Diet OPD? Biasanya dietitian pelawat dibuat di Klinik Pakar 2X/bulan (Minggu ke-2 & ke-4). Jadi since saya permenant post di sini, klinik kena buat sama lebih kerap, sedangkan satu bilik di Klinik Pakar tu digunakan oleh hampir 9 pakar lawatan mengikut jadual! Tambahan pulak, di daerah Hulu ni ada 4 Klinik Kesihatan yang mesti cover dah pasti akan ada referral dari luar jugak. Pening-pening..

Puan Ramlah mencadangkan supaya buat OPD di pejabat saya di dapur. Tapi Pengarah tak benarkan, wajib buat di Klinik Pakar. Ada satu bilik kosong, tapi apa-apa pun tak ada termasuk kipas apatah lagi air-cond ;) Takkan la nak berkaunseling dalam kepanasan! Pengarah kata, tahun ni tak akan ada apa-apa renovation sebab tak ada budget. Jadi guna pakai apa yang boleh. Bila saya tanya pada SN incharge, jawapan mereka: "Mana ada dah kosong, ni semua penuh. Kita bukannya ada sorang dua je pakar pelawat, dekat 9 ni termasuk dietetik!" dengan nada marah-marah.. Sangat sedih masa tu, terasa macam kedatangan saya kat hospital ni tak dialu-alukan langsung! Selepas berbincang dengan pengarah, akhirnya pengarah janji untuk benarkan bilik kosong tu jadi klinik diet tapi tahun depan kot dan mintak wujudkan satu sudut di hujung klinik untuk jadikan ruang kaunseling. Tersangatlah tak sistematik tapi apa boleh buat. Cumanya sampai sekarang meja pun tak ada, tak tau nak cari kat mana...

Entah macam mana Allah nak tolong saya, lepas buat survey hati tergerak untuk mintak sendiri jadual klinik tersebut. Saya buat analisis sendiri, minggu pertama hari Selasa setiap bulan tak ada klinik. Jadi, saya 'paksa' juga Klinik Pakar untuk jadikan klinik diet, mereka pasrah... ;) Mulai bulan depan, klinik diet akan beroperasi 3X sebulan. Tak apalah, walaupun tak dapat banyak kali saya cuba dulu untuk jadual macam ini. Baru-baru ini ada mesyuarat bersama Kesihatan, FMS ada mencadangkan untuk dietitian mengadakan lawatan ke KK yang berjauhan. Memang saya akui, pesakit di kawasan Tengkawang sangat susah untuk datang semasa temujanji kerana mereka tidak mempunyai kenderaan sendiri. Bas pun tak masuk kawasan sana, cuma kereta sapu yang beroperasi hanya hari Rabu.. Sangat kasihan.

Tanpa keputusan daripada saya, pengarah bersetuju mengarahkan saya membuat lawatan ke KK. Kalau ikutkan keputusan dia, saya hendaklah pergi ke semua KK dalam daerah ini. [Habis, dalam hospital siapa nak uruskan... Saya tahu dia bos, tapi saya yang nak buat kerja!] Silalah bertimbang rasa... Mujur saya cepat membantah, saya cuma perlu pergi ke KK Tengkawang dalam daerah Hulu Terengganu dan KK Wakaf Tapai di daerah Marang atas belas ihsan, insyaAllah perlu ikhlas selepas ni untuk berkejar ke sana sini..Arahan Pengarah memang mudah, pergi dengan menaiki kenderaan hospital tapi bila tiba masanya banyak pulak alasan yang diberi. Tak apalah, ikhlaskan hati. Bulatkan tekad. Moga Allah merahmati perjalanan kerjaya saya di sini...

Myth of Breastfeeding

Breastfeeding continues to be surrounded by a multitude of myths. Here are some of the more common ones:

MYTH: ‘I AM ON MEDICATION; SO BREASTFEEDING WILL HARM MY BABY.’

Many medications can be consumed while you are breastfeeding, but it is important to note that at least a small amount of these drugs will make their way into breast milk and can occasionally affect your milk supply. Always consult your doctor before taking any medication. 

MYTH: ‘MY BABY KEEPS CRYING FOR MILK. MAYBE I’M NOT PRODUCING ENOUGH.’

It is perfectly normal for your baby to ‘demand’ a feed every 2-3 hours. Breast milk is digested very easily and this may cause your baby to become hungry fast. Frequent ‘demand’ feeds have nothing to do with your milk supply.

MYTH: ‘I NEED TO TAKE A REST FROM BREASTFEEDING EVERY FEW DAYS.’

Some women say that skipping a feed during the day will produce milk more at night. Perhaps there is a connection between that and the origin of this myth. Unfortunately, skipping a feed will only result in lower amount of milk being produced the next day, as it is continuous breastfeeding that ensures a constant supply of milk. Therefore, there is no need to ‘take a breastfeeding break’. 

MYTH: ‘I’M NOT PRODUCING ENOUGH MILK.’

Many women come up with this line when they notice that the amount of milk produced in the first few days of delivery is relatively small. Do not be fooled by this! The ‘milk’ produced in the first days is actually not milk, but a substance called colostrum. Colostrum is a thin, white fluid excreted at the end of pregnancy and contains more lactoalbumin and lactoprotein than regular breast milk. It is rich in antibodies, proteins, and vitamins that are crucial in providing passive immunity to a newborn-that’s why it is called “liquid gold”. Colostrum is enough to nourish your baby until you start producing breast milk.

MYTH: ‘MY BREASTS WILL SAG IF I BREASTFEED’

Contrary to popular belief, sagging of breasts is not in any way related to breastfeeding. In fact, genetics and body type are responsible for this so-called ‘gravitational pull’, so don’t let this deter you from ensuring that your baby gets the best nutrition and protection that he or she can receive.

Setiap hari ialah perjalanan hidup yang baru (1)

Bismillahirrahmanirrahim. Alhamdulillah thumma Alhamdulillah. Tiada kesyukuran yang layak saya berikan melainkan kepada yang Maha Esa. Hari ini genap seminggu saya bermaustatin di negeri baru, Terengganu Darul Iman. Rasa macam baru semalam saya mengemas barang-barang untuk dibawa ke sini, 2 buah kereta mengiringi perjalanan hidup saya yang baru bermula. Sebuah kereta yang akan saya gunakan di sini dan sebuah lagi untuk mereka pulang. 

“Mak tak dapat nak hantar Angah nanti, ye! Susah pulak kena ambil cuti. Lagipun Adibah sekolah, nanti dia pulak ponteng sekolah. Nanti kat tempat orang jaga diri baik-baik, sorang-sorang kat sana pandai-pandailah bawak diri kat tempat orang,” pesan mak. 

Air mata saya tahan supaya tak gugur di hadapan mak sebab saya tak mahu mak risau. Mak mana yang tak risau nak lepaskan anak terutamanya perempuan berjauhan dengan keluarga. Tambah-tambah pula tiada saudara-mara di kawasan Pantai Timur. 

“Tak apalah mak, jauh tu nak hantar. Nanti mak kena ambik cuti semua, bila-bila cuti sekolah mak datang la bercuti ke sana. Mak doakan Angah selalu, tu je,” kata saya ringkas. 

Perjalanan kami dimulakan dengan bacaan doa selamat oleh ayah. Ayah berkeras untuk turut serta walaupun kesihatannya tidak mengizinkan, semua barang keperluan ayah disiapkan terlebih dahulu. Semua dokumen penting dipastikan ada. Azim dan saya memulakan pemanduan, buat pertama kalinya saya memandu ke laluan Gerik-Jeli yang terkenal dengan laluan maut, Na’uzibillah mohon dijauhkan…

Dengan izin Allah & bantuan GPS, Alhamdulillah kami sampai di Kuala Terengganu jam 5.30 petang setelah melalui 7 jam perjalanan. Saya dan Amirul bertukar giliran memandu di Jeli manakala Azim meneruskan pemanduannya bersendiri. Syabas! Kami menginap di Hotel Seri Malaysia, KT. Perancangan awal untuk bermalam di KT selama 1 malam dan diteruskan ke Kemaman kerana saya mungkin ditempatkan di sana (kalau mengikut surat dr KKM). Keesokan hari saya harus melapor diri di Jabatan Kesihatan Negeri Terengganu (JKNT). Badan penat, tapi tidur tak lena… Beberapa maklumat harus diisi, tapi saya tak faham maklumat apa yang dikehendaki…